Vergleich · Symptomtracking
Bearable-Alternative
Bearable ist ein spezialisierter Gesundheitstracker für Menschen mit chronischen Erkrankungen, mit Symptomen, Stimmung, Medikamenten, Schlaf und Lebensstil-Faktoren in einem täglichen Check-in und Zusammenhängen, die für dich berechnet werden. Die Log App ist ein schlichtes Tagebuch, in dem du die Variablen selbst bestimmst, jede Episode dann protokollierst, wenn sie auftritt, und Statistiken pro Symptom sowie eine Zusammenfassung in normalen Worten bekommst. Diese Seite ist für den Tag, an dem du das Gefühl hast, Bearable verlangt mehr von dir, als du geben möchtest.
Angaben zu Bearable stammen aus der öffentlichen Funktionsliste, Stand September 2026 (bearable.app) und sind absichtlich allgemein gehalten. Hat sich etwas geändert, schreib uns – wir korrigieren die Seite.
Funktion für Funktion
| Funktion | Bearable | Log App |
|---|---|---|
| Was du erfasst | Symptome, Stimmung, Energie, Schlaf, Medikamente, Faktoren und Messwerte in einem strukturierten täglichen Check-in. | Eine Text-Variable „Symptom“ mit Statistik pro Symptom und ein Schweregrad von eins bis zehn; Dauer, Auslöser, Medikament oder alles andere kommt als Variable dazu. |
| Auswertungen | Eingebaute Zusammenhänge zwischen Faktoren und Symptomen, mit Berichten über die Zeit (Stand September 2026). | Durchschnitt, Maximum und Anzahl pro Symptom, eine Kalender-Heatmap und eine KI-Auswertung, die aus deinen eigenen Einträgen beschreibt, was sich zuletzt getan hat. |
| Berichte für den Arzt | Gesundheitsberichte für Arzttermine stehen auf der Funktionsliste (Stand September 2026). | Die Statistik pro Symptom und der Verlauf auf dem Bildschirm, dazu eine CSV-Datei deiner Einträge für den Termin. Noch kein PDF-Bericht. |
| Gesundheitsdaten | Der Import aus Apple Health steht auf der öffentlichen Funktionsseite (Stand September 2026). | Kein Abgleich mit Apple Health. Die Werte sind das, was du eintippst. |
| Art des Protokollierens | Täglicher Check-in mit Reglern und Auswahlfeldern. | Ein Eintrag pro Episode, wann immer sie auftritt, mit einem Timer, wenn die Dauer gemessen werden soll. |
| Erinnerungen | Geplante Erinnerungen. | Eine Erinnerung, die aus deinen üblichen Protokollzeiten gelernt wird, und ein Anstoß, wenn ein Log still wird. |
| Anhänge | Notizen zu Einträgen. | Notizen, Fotos, Skizzen und Sprachnotizen an jedem Eintrag; ein Foto von einem Ausschlag oder eine gekritzelte Körperkarte bleibt bei der Episode. |
| Andere Logs | Nur auf Gesundheit ausgerichtet. | Symptome neben Schlaf, Stimmung, Medikamenten, Ernährung oder Training als eigene Logs. |
| Plattformen | iOS und Android. | iOS-Beta über TestFlight, Stand September 2026. |
| Preis | Kostenlos mit Premium-Stufe (Stand September 2026). | Protokollieren ist kostenlos; Premium hebt die monatlichen Grenzen für KI-Auswertung und Anhänge. |
Besser geeignet
Bearable passt besser, wenn
- Du lebst mit einer chronischen Erkrankung und willst Medikamente, Schlaf und Faktoren in einem strukturierten Check-in haben.
- Du willst Diagramme zu Zusammenhängen und einen Bericht für den Arzt, ohne selbst etwas aufzubauen.
- Du willst, dass Daten aus Apple Health automatisch übernommen werden.
Die Log App passt besser, wenn
- Du willst eine schlanke Aufzeichnung von Episoden, wann, wie schlimm, wie lange, was davor war, und sonst nichts, was von dir verlangt wird.
- Deine Variablen sind deine eigenen, etwa eine bestimmte Liste von Auslösern oder ein Aura-Wert bei Migräne.
- Du willst ein Foto oder eine Sprachnotiz an einer Episode oder den Ort markiert haben.
- Du protokollierst schon andere Dinge in der Log App und willst die Symptome daneben.
Von Bearable zur Log App wechseln
Die Log App importiert eine CSV-Datei in jedes Log: Sie liest die Datei auf deinem Gerät, erkennt Trennzeichen, Kodierung und Datumsformat, schlägt für jede Spalte ein Ziel vor und zeigt dir die Einträge, bevor sie einen davon speichert. Wie viel mitkommt, hängt also davon ab, welchen Export du aus Bearable herausbekommst – die Schritte unten sagen, was in beiden Fällen zu tun ist.
- Installiere die Log App und wähl beim Einrichten „Symptom Diary“. Das Log kommt mit Symptom (einzeln ausgewertet) und Schweregrad von eins bis zehn; Dauer in Minuten oder eine Text-Variable „Auslöser“ fügst du in den Log-Einstellungen hinzu.
- Entscheide, welche von Bearables Faktoren du wirklich nutzt, und mach aus jedem eine Variable oder einen Tag. Weniger Felder heißen, dass du dranbleibst.
- Protokolliere Episoden, wenn sie passieren, statt in einem täglichen Check-in; den Timer für die Dauer übernimmt die App.
- Wenn dein Bearable-Tarif einen Export anbietet, speichere die CSV-Datei und importiere sie in den Log-Einstellungen in das neue Log; die Log App liest die Datei auf deinem Gerät, schlägt vor, was aus jeder Spalte wird, und zeigt dir die Einträge, bevor sie hinzugefügt werden. Wenn nicht, lass Bearables Verlauf, wo er ist, und starte das Tagebuch ab heute.
Häufige Fragen
Ist die Log App ein Medizinprodukt?
Nein. Sie ist eine Aufzeichnung, die du für dich führst und deinem Arzt zeigen kannst. Sie stellt keine Diagnose, und weder diese Seite noch die App ersetzt ärztlichen Rat.
Findet die Log App Zusammenhänge wie Bearable?
Nicht als Diagramme. Die Statistik pro Symptom zeigt Häufigkeit und Schweregrad, und die KI-Auswertung liest deine Einträge und Notizen und beschreibt, was sich verändert hat. Für Diagramme zu Zusammenhängen zwischen einzelnen Faktoren ist Bearable das stärkere Werkzeug.
Kann ich meine Bearable-Daten importieren?
Wenn du eine CSV-Datei aus Bearable herausbekommst, ja – Datei in den Log-Einstellungen auswählen, die Vorschau prüfen und importieren. Zwischen den beiden Apps gibt es keine direkte Verbindung, übernommen wird also, was der Export hergibt.
Kann ich Medikamente in der Log App erfassen?
Ja, als Variable im Symptom-Log oder als eigenes Log; im Katalog der App gibt es ein fertiges Medikamenten-Log.
Kurz gesagt
Bearable ist der vollständigere Gesundheitstracker, und wenn du mit einer Erkrankung lebst, der Berichte zu Zusammenhängen helfen, ist diese Vollständigkeit den täglichen Check-in wert. Die Log App ist für die kürzere Aufzeichnung: eine Episode, ein Wert, eine Notiz und Statistiken, die du beim Termin vorlesen kannst. Beides sind Aufzeichnungen, keine Medizinprodukte.
Was du in der Log App bekommst
Aktualisiert am 28.09.2026.
App holen
Während der Beta kostenlos. Tippen, TestFlight öffnet sich, installieren, fertig. Deine Logs bleiben auf deinem Handy, bis du dich anmeldest; dann werden sie gesichert und abgeglichen.
Öffnet Log App und legt dieses Log mit Beispieleinträgen an. Die Beispiele kannst du jederzeit löschen.