Vergleich · Stimmungstracking
Log App vs. Daylio
Daylio hat aus dem Stimmungstagebuch eine Gewohnheit mit zwei Tipps gemacht, ein Gesicht und ein paar Aktivitäts-Symbole, und das macht es sehr gut. Die Log App fragt nach einer Zahl von zehn, einem optionalen Energiewert und einer Notiz und behandelt das Stimmungslog wie jedes andere Log, mit Ziel, Heatmap und KI-Auswertung. Der Unterschied liegt darin, wie viel du aufschreiben willst und was du dafür zurückbekommst.
Angaben zu Daylio stammen aus der öffentlichen Funktionsliste, Stand September 2026 (daylio.net) und sind absichtlich allgemein gehalten. Hat sich etwas geändert, schreib uns – wir korrigieren die Seite.
Funktion für Funktion
| Funktion | Daylio | Log App |
|---|---|---|
| Stimmungsskala | Fünf Stimmungsstufen als Gesichter; mit Premium kannst du Stimmungen und Farben anpassen (Stand September 2026). | Stimmung und Energie als Zahlen von zehn. Benenne Variablen um oder füge welche hinzu, etwa Schlaf oder Angst, in den Log-Einstellungen. |
| Aktivitäten | Du tippst bei jedem Eintrag Aktivitäts-Symbole an (Arbeit, Sport, Freunde); Zusammenhänge zwischen Aktivitäten und Stimmung werden ausgewertet. | Freie Tags und Notizen an jedem Eintrag, dazu eine Textvariable, wenn du Statistiken pro Wert willst. Keine Symbolauswahl. |
| Diagramme | Stimmungsdiagramm, Stimmungszähler, Aktivitätsstatistiken und ein Jahr in Pixeln. | Durchschnitt und Minimum pro Variable, eine Kalender-Heatmap und eine KI-Auswertung, die deine letzten Einträge liest und ein Ziel vorschlägt. |
| Erinnerungen | Tägliche Erinnerungen zu festen Zeiten. | Eine Erinnerung zu der Zeit, zu der du meist protokollierst, gelernt aus deinen Einträgen, dazu ein Hinweis bei längerer Pause. |
| Ziele und Serien | Ziele und Serien für Gewohnheiten und fürs Protokollieren. | Ein rollendes Ziel wie fünf Einträge pro Woche, mit Serie und Fortschrittsbalken. |
| Sperre per PIN | PIN-Sperre für die App (Stand September 2026). | Keine PIN in der App. Die Daten liegen zuerst auf dem Handy und werden nur synchronisiert, wenn du dich anmeldest. |
| Export | CSV- und PDF-Export steht als Premium-Funktion auf der Liste (Stand September 2026). | Einstellungen → Daten exportieren schreibt eine CSV-Datei pro Log für den gewählten Zeitraum, und diese Dateien lassen sich wieder in die App importieren. |
| Andere Logs | Stimmungstagebuch, mit Zielen für Gewohnheiten. | Die Stimmung ist ein Log unter vielen: Schlaf, Symptome, Training, jedes mit eigenen Variablen. |
| Anhänge | Fotos an Einträgen (Premium, Stand September 2026). | Fotos, Skizzen und Sprachnotizen an jedem Eintrag; 25 kostenlos, mehr mit Premium. |
| Plattformen | iOS und Android. | iOS-Beta über TestFlight, Stand September 2026. |
Besser geeignet
Daylio passt besser, wenn
- Du willst den kleinstmöglichen Aufwand beim Einchecken, ein Gesicht und ein paar Symbole, und nichts zu tippen.
- Du magst Zusammenhänge zwischen Aktivitäten und Stimmung („an Sporttagen ist die Stimmung besser“) direkt aus der App.
- Du willst eine PIN auf der App selbst.
Die Log App passt besser, wenn
- Du denkst bei Stimmung in Zahlen und willst einen Durchschnitt, ein Minimum und einen Trend statt einer Zählung von Gesichtern.
- Du führst schon andere Logs und willst die Stimmung neben Schlaf oder Symptomen in einer App.
- Du schreibst an den meisten Tagen einen Satz und willst diese Notiz später durchsuchen können.
- Du willst eine KI-Auswertung der letzten Wochen in normalen Worten, ohne einen Bericht, den du erst deuten musst.
Von Daylio zur Log App wechseln
Die Log App importiert eine CSV-Datei in jedes Log: Sie liest die Datei auf deinem Gerät, erkennt Trennzeichen, Kodierung und Datumsformat, schlägt für jede Spalte ein Ziel vor und zeigt dir die Einträge, bevor sie einen davon speichert. Wie viel mitkommt, hängt also davon ab, welchen Export du aus Daylio herausbekommst – die Schritte unten sagen, was in beiden Fällen zu tun ist.
- Installiere die Log App und wähl beim Einrichten „Mood“. Das Log hat Stimmung und Energie von zehn und ein Ziel von täglichen Einträgen.
- Ordne deine Daylio-Gesichter vor dem Start Zahlen zu (zum Beispiel super 9, gut 7, mittel 5, schlecht 3, furchtbar 1), damit alte und neue Einträge dasselbe bedeuten.
- Leg für jede Aktivität, die du in Daylio angetippt hast, einen Tag an. Tags sind freier Text und durchsuchbar, also funktioniert „Sport“ oder „Freunde“.
- Daylio kann deine Historie als CSV exportieren (Premium). Importiere die Datei in den Log-Einstellungen in das neue Log, wo die App das Datumsformat selbst erkennt, vorschlägt, was aus jeder Spalte wird, und dir die Einträge zeigt, bevor sie etwas schreibt.
Häufige Fragen
Ist die Log App für den täglichen Check-in so schnell wie Daylio?
Fast. Plus tippen, eine Zahl eingeben, speichern. Energie und Notiz sind optional. Die Symbolauswahl von Daylio ist schneller, wenn du pro Eintrag viele Aktivitäten antippst.
Zeigt die Log App Zusammenhänge zwischen Aktivitäten und Stimmung?
Nicht als Diagramm. Die KI-Auswertung liest deine Einträge, Tags und Notizen und beschreibt, was sie sieht, und eine Textvariable mit Statistiken pro Wert gibt dir eine durchschnittliche Stimmung pro Wert.
Kann ich meine Daylio-Historie importieren?
Ja, über den CSV-Export von Daylio (dort eine Premium-Funktion). Importiere die Datei in den Log-Einstellungen und prüfe die Vorschau; wenn die Zuordnung falsch war, macht ein Tipp den ganzen Import rückgängig.
Ist mein Stimmungslog privat?
Die Einträge bleiben auf deinem Handy, bis du dich anmeldest, dann werden sie mit deinem Konto synchronisiert. Niemand sonst sieht sie, und es gibt keinen Feed. Die Log App hat keine App-PIN; nimm die Sperre deines Handys.
Kurz gesagt
Daylio ist das richtige Werkzeug, wenn dich die Gewohnheit mit zwei Tipps beim Protokollieren hält. Die Log App passt zu Leuten, die ihre Stimmung auf einer Skala wollen, die sich mitteln lässt, neben den Schlaf- und Symptomlogs, mit denen sie wahrscheinlich zusammenhängt. Keines von beiden ist ein Medizinprodukt; beide sind Aufzeichnungen, die du für dich selbst führst.
Was du in der Log App bekommst
Aktualisiert am 28.09.2026.
App holen
Während der Beta kostenlos. Tippen, TestFlight öffnet sich, installieren, fertig. Deine Logs bleiben auf deinem Handy, bis du dich anmeldest; dann werden sie gesichert und abgeglichen.
Öffnet Log App und legt dieses Log mit Beispieleinträgen an. Die Beispiele kannst du jederzeit löschen.